2026-08-20 17:03:46NBA新赛季谁的防守最强？美媒《Fadeaway World》评出新赛季15大防守球队，马刺力压雷霆登顶，火箭高居第5，休赛期针对性补强防守的湖人升至第13，拥有杰伦-布朗、恩比德等人的76人压线第15，两支流量大队的排名也成为榜单最大争议之一。
第11-15名：开拓者、魔术、湖人、森林狼、76人
76人仅排第15确实有些意外，上赛季球队防守效率排联盟第16，今夏补进杰伦-布朗、波普和迪恩-韦德，健康的恩比德又拥有顶级护筐能力，纸面防守天赋并不差。
之所以排名仅小幅提升主要是因为马克西、西蒙斯需要承担大量后场时间，41岁的詹姆斯也不可能每晚投入大量体力防守，再加上恩比德健康存在隐患，所以最终只能压线入选。
湖人则从上赛季防守效率第19提升到第13。
凯斯勒无疑是最大理由，他上赛季场均10.8板1.8帽，生涯场均更有2.4帽，再加上格莱姆斯、塞布尔和卢尼，湖人的护筐与外线领防明显升级。
可东契奇和里夫斯依旧会成为对手重点针对对象，加上斯玛特离队，排在76人队之前存在不小的争议。
第6-10名：老鹰、活塞、尼克斯、凯尔特人、太阳
这一档最大的惊喜是老鹰。
球队原本就有戴森-丹尼尔斯、亚历山大-沃克，如今又加入多尔特，几乎可以同时派出三名顶级外线防守人，丹尼尔斯上赛季场均2断，多尔特又是联盟最强硬的领防者之一，新赛季老鹰防守甚至具备冲击前5的可能。
第5名：火箭
火箭杀进前5并不让人意外，上赛季球队防守效率本就排名第6，今夏又加入前DPOY斯玛特，阿门可以从一防到四，伊森拥有顶级抢断和协防能力，再配上小贾、亚当斯，乌度卡手里根本不缺防守资源。
尤其斯玛特+阿门+伊森同时登场时，火箭完全可以摆出一套令人窒息的外线防守组合。
如果阿门继续成长、伊森保持健康，火箭完全有机会从第5进一步杀进联盟前三。
第4名：热火
热火从上赛季第13直接被预测升到第4，原因只有一个——字母哥。
字母哥+阿德巴约组成的内线组合，尺寸、移动、防守覆盖面积几乎没有明显短板，再加上维金斯和戴维恩-米切尔，斯波能够打造出多套防守体系。
如果两大内线保持健康，这套前场甚至可能成为联盟最强防守组合。
第3名：猛龙
猛龙上赛季防守效率已经高居第5，巴恩斯还入选最佳防守二阵。
之所以进一步提升到第3，一个重要前提是小卡交易最终能够顺利完成，即便小卡早已不是巅峰DPOY级别，但搭配巴恩斯、凯尔-安德森等长臂锋线，猛龙几乎没有明显的外线软肋。
第2名：雷霆
雷霆上赛季防守效率107.7高居联盟第一，霍姆格伦、卡鲁索和卡森-华莱士组成的防守体系依旧恐怖。
之所以掉到第2，主要还是因为休赛期送走了多尔特、阿隆-威金斯等人，尤其多尔特离开直接削弱外线第一道防线，即便如此，雷霆的防守下限依旧是联盟顶级。
第1名：马刺
榜首无疑是马刺，文班亚马上赛季场均3.1帽，并成为NBA历史首位全票DPOY，更恐怖的是，他只有22岁。
马刺上赛季防守效率已经排名第3，卡斯尔能够负责外线领防，哈珀进一步增加后场尺寸，科内特还能在文班休息时保护篮下。
相比失去多尔特的雷霆，马刺保留了最重要的防守框架，随着年龄的增长与总决赛的洗礼，新赛季马刺在防守端的成长令人期待。
